Benarkah Puasa dapat Menurunkan Berat Badan? Ini Penelitiannya!

Cecep Suryani Sobur Kedokteran, Metabolik Endokrin & Diabetes Leave a Comment

Benarkah Puasa dapat Menurunkan Berat Badan? Jawabannya singkatnya adalah “ya”. Namun, tentu kita tidak bisa puas dengan jawaban tersebut. Masih ada beberapa pertanyaan lanjutnya seperti apakah penurunannya cukup banyak? Apakah penurunannya bertahan lama? Apakah penurunan berat badan tersebut baik efeknya pada kesehatan? Berikut ini adalah hasil penelitian yang dilakukan melihat efek puasa Ramadhan terhadap perubahan berat badan pada orang dewasa …